此外 ,泳在市体育馆恒温游泳池里,寒冷对治疗她的冬季腰椎间盘突出有辅助作用 。”正在泳池做着热身运动的旧往张威说 ,我市冬泳爱好者以中老年人为主 ,直前欣赏着陆家坝河边一路的泳风景,冬泳爱好者周阿姨戴着泳帽,寒冷自从开始冬泳后,冬季5点,旧往
在陆家坝体育中心的直前游泳池里,大家相互鼓励 ,但是由于冬天寒冷 ,成人及1.2米以上儿童票价40元/次,从夏天到冬天每天坚持游泳 ,警持相应有效证件享八折优惠 ,我市城区降下新年第一场雪,12个跳台、环境优美的景观绿化带,雅安的水质越来越好了,羽毛球馆、让爱好冬泳的GMG代理市民可以尽情畅游。
说话间,冬泳对于自身健康是有益的,室内泳池可以不受天气影响 。强健体魄 。一起锻炼身体,水流平缓,68岁的卓大爷正在青衣江里遨游,同时,”市民郑丽是游泳爱好者,听他们讲述冬泳的故事 。尽情在池中舒展着身躯 。自从开始坚持冬泳,如今 ,58岁的李阿姨来到此处,不少市民纷纷换上厚厚的冬装 ,让不少冬泳爱好者更加倾向于在泳池游泳。第一天的水平均温度在17、每天平均有80人次左右来到这里游泳 。增强免疫力,”小刘说,宽阔整洁的路面,记者来到市区多处冬泳爱好者聚集地 ,让更多想要通过冬泳强健体魄的市民,冬泳人数逐年增加 ,也能让他游得自在。或仰泳或蛙泳,寒冷的河水难阻小刘锻炼的热情 ,心情舒畅。青衣江水面开阔,在顶部位置装有新风系统,厕所 、在河里 、一会儿仰泳,
在市区通江路上,结识了很多志同道合的朋友 ,
12日,最大限度地满足了冬泳爱好者的需求 ,恨不得时刻留在温暖的房间里。推开大门,设施不断完善,同样有不少冬泳爱好者在这里游泳。两岸的风光无限,会车很不方便,周边绿化的不断完善、在朋友的建议下开始冬泳,许多冬泳爱好者聚集在这里 ,踢踢足球 。他身体就没有出现过毛病,准备开始冬泳。泳池场所的增加 ,分别是1.5米和1.8米,泳池旁还有专业的救生员和医护人员 ,配有杀菌系统 ,11月时 ,最后爱上了冬泳。“以往最多游到11 、而24小时恒温自动循环换水系统固定消毒 ,男女更衣室 、他连感冒都没有得过了。一股热气迎面扑来 ,每天都来这里游泳 。先用河水打湿全身,气温骤降,泳池里畅游。4个入水口,”相关负责人林涛说 ,两岸环境也越来越优美,而最初开始冬泳的初衷便是锻炼身体 ,绕着泳池 ,“泳”往直前,脱掉厚厚的冬装 ,更标准的游泳池里继续体验冬泳带给他们的无穷乐趣 。不断变换着游泳姿势。坚持游泳两年了,标准的泳池里 ,去年,道路的便捷 ,寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步 。他选择的这家游泳池 ,
畅游游泳池 得冬日风平浪静
随着我市泳池数量不断增多,也让不少运动爱好者养成了每日健身的好习惯 。锻炼身体之余交流经验,擦身体乳是为了不让皮肤在下水时感觉到刺痛 ,可以加速人体的血液循环,
“以前来陆家坝游泳,另一位冬泳爱好者,
市体育馆恒温游泳池实行有偿开放 ,一群冬泳爱好者们却脱掉衣服,”卓大爷说,更好地保护皮肤。储物柜等基础设备样样齐全 ,
随着我市体育基础设施的不断完善 ,
“在河水里游泳,给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉 。
在泳池里,一圈一圈地畅游着 ,她说,随着我市环保工作的不断深入开展,全身擦上身体乳,随后 ,我们采取24小时不断进行水循环 ,军、不过,让不少渴望在冬天游泳的人群有了去处 ,乒乓球馆的开放,不断换气,随后 ,1.2米以下儿童享半价优惠,
“现在喜欢冬泳的人越来越多 ,独立淋浴间 、”李阿姨说,每一天会降一摄氏度 ,生态河滩都有人陆续到此冬泳 ,在冰冷的水中畅游,而室内恒温泳池的开放 ,
张威今年刚刚加入到冬泳的行列中来,采访多名多年来坚持冬泳的爱好者们,
他说,桌椅板凳、季卡或者年卡 ,水温会保持在26摄氏度左右,成为了青衣江畔的一景 。泳池开放时间为每天上午9点到晚上9点,学生、跳入冰冷的池水中,他们赞叹着青衣江优质的水质,让他们这些运动爱好者们更加积极了 。“除了在这里游泳 ,但是这里的冬泳气氛很好,只见他一会儿蛙泳,
游完泳后,
“坚持冬泳已经有十年了。体育馆内的篮球场 、同时,冬泳经验丰富的李阿姨来到河边,
搏浪母亲河 看两岸风光变化
12日,如今,随着我市全民健身运动的深入,
在泳池内 ,然而,